Ce que je propose

VIVRE AVEC UNE MALADIE CHRONIQUE impacte non seulement votre corps mais également vos émotions, votre comportement, vos relations, votre moral...

Il en est de même lorsqu'on vit au quotidien avec de l'ANXIÉTÉ, des DOULEURS, de la FATIGUE chroniques...

• Si vous avez besoin de mieux comprendre ce qui vous arrive

• Si vous voulez limiter les effets délétères de la maladie sur tous les domaines de votre quotidien

• Si vous cherchez à améliorer votre qualité de vie...

Vous pouvez prendre un premier rendez-vous pour faire le point ensemble afin d'évaluer si un accompagnement spécialisé peut vous aider à mieux vivre avec la maladie chronique. 

Je pourrai partager des connaissances sur ce qu'on peut traverser dans cette situation, vous soutenir et vous accompagner pour alléger ce qui peut l'être 

La Somatic Experiencing® permet de créer les conditions d'une meilleure régulation du système nerveux autonome, ce qui aura un impact sur certains symptômes tels que stress, tensions musculaires et douleurs chroniques.

SUBIR LES CONSÉQUENCES D'UN TRAUMATISME PONCTUEL ou D'UN VÉCU TRAUMATISANT provoque mal-être et symptômes divers : hypervigilance, irritabilité, hypersensibilité, stress, tensions, troubles du sommeil, anxiété, symptômes somatiques, troubles du comportement...

• Si vous souhaitez être aidé.e pour (re)trouver le fil d'une vie plus sereine

• Si vous avez déjà cherché de l'aide mais auprès de professionnels non formés à cet accompagnement spécifique

• Si vous ne vous sentez pas prêt à parler de ce qui vous perturbe

• Si vous être prêt à entreprendre une thérapie du moment que cela se déroule avec douceur

La méthode thérapeutique à laquelle je suis formée permet la résolution de traumas de façon sécure et progressive. 

Je veillerai à vous accompagner en douceur et en toute sécurité.

Vous n'aurez pas besoin de vous replonger dans ce qui vous fait souffrir.

Je suis prête à prendre le temps de vous expliquer et vous faire découvrir comment on travaille en Somatic Experiencing® 

LA VIE N'EST PAS UN LONG FLEUVE TRANQUILLE... Notre histoire et les épreuves que nous rencontrons nous bousculent, nous bouleversent. Nous pouvons y faire face. Mais à quel prix? Et d'autres fois, nous avons du mal à continuer à avancer, à reprendre notre souffle et à savoir vers quoi aller...

• Si vous avez besoin de prendre un temps pour vous pour se poser, se connecter à ce qui vous questionne, vous empêche, vous anime... 

• Si vous souhaitez les découvrir, et vous appuyer sur vos propres ressources... Pour retrouver le fil de votre vie.

• Si vous voulez soigner ce qui souffre en vous...

Je peux vous accompagner dans votre cheminement, en douceur mais néanmoins en profondeur, pour une évolution à votre rythme, juste et durable.

Travailler, c'est beaucoup de temps et d'énergie investis, AUTANT FAIRE EN SORTE QUE CELA SE PASSE DANS LES MEILLEURES CONDITIONS

• Si vous êtes en souffrance dans votre milieu professionnel, vous avez sûrement besoin d'un espace pour vous poser, faire le point, et élaborer vos propres réponses

• Si vous êtes cadre ou non-cadre dans le domaine social, médico-social ou médical, et souhaitez améliorer votre manière de travailler je vous propose une exploration à visée écologique au service d'une personne / d'une équipe dans son environnement professionnel.

Cela vous permettra de mettre en lumière les enjeux institutionnels, interpersonnels, intrapersonnels; les freins et les empêchements; les points d'appuis, les ressources, les leviers... ou COMMENT (RE)DEVENIR ACTRICE-ACTEUR AU SERVICE D'UNE MISSION, D'UN ENGAGEMENT

Un premier rendez-vous nous permettra d'évaluer ensemble la pertinence d'un accompagnement